La fatiga por calor y la emanación de gases y partículas nocivas en el aire afectan la salud de tu personal laboral, evítalo con la ventilación adecuada.

El calor extremo afecta de forma negativa a los trabajadores. Reduce su productividad y puede derivar en peligrosas complicaciones médicas. Sin embargo, los gerentes de planta pueden ayudar a reducir los peligros de los golpes de calor al adoptar medidas sencillas para reducir la exposición al calor y al instalar y mantener una adecuada ventilación en el lugar de trabajo utilizando circuladores de aire y ventiladores.

El calor extremo afecta de forma negativa a los trabajadores. Reduce su productividad y puede derivar en peligrosas complicaciones médicas. Sin embargo, los gerentes de planta pueden ayudar a reducir los peligros de los golpes de calor al adoptar medidas sencillas para reducir la exposición al calor y al instalar y mantener una adecuada ventilación en el lugar de trabajo utilizando circuladores de aire y ventiladores.

Efectos nocivos del calor

Trabajar en entornos a altas temperaturas puede ser peligroso, especialmente durante el verano. El calor y la humedad excesivos, combinados con el esfuerzo físico, pueden incomodar a los trabajadores y contribuir a debilitarlos frente a las enfermedades relacionadas con el calor, entre ellas:

Calambres por calor o espasmos musculares, que pueden ocasionarse después del ejercicio enérgico o de la actividad física intensa en temperaturas extremas. Los músculos de los abdominales, las pantorrillas, los muslos, los bíceps y los tríceps son, a menudo, los más afectados.

Erupción cutánea por calor, o sarpullidos por causa del calor que aparecen como sutiles manchas rojas o pequeños bultos en la piel generalmente cuando las personas llevan prendas restrictivas o prendas que retienen el calor. El sarpullido, provocado por el clima caliente y húmedo, suele ser inofensivo pero la piel inflamada puede infectarse.

Agotamiento por calor, que es causado por una excesiva exposición al calor y por la deshidratación. La deshidratación es el resultado de un consumo insuficiente de agua y de sal, que reduce la producción del sudor necesario para que se evapore en la piel y enfríe el cuerpo. Los síntomas incluyen piel pálida y pegajosa, fatiga, mareos, náuseas, vómitos, respiración superficial, pulso rápido y sed intensa.

Golpe de calor, que es ocasionado por la sobreexposición al calor extremo y una falla en los mecanismos que regulan la temperatura corporal. En la etapa inicial, y la más decisiva, del diagnóstico del golpe de calor, la victima presentará un estado mental alterado, tal como desorientación o confusión. Esta peligrosa enfermedad puede provocar la muerte si no se trata.

Estos son algunos tips que ayudan a mitigar el calor:

• Usa prendas holgadas;
• Bebe agua con frecuencia sin esperar a tener sed;
• Programa las tareas que produzcan calor para la parte más fresca del día;
• El mantenimiento y las reparaciones programadas se deberán llevar a cabo durante las estaciones más frescas del año;
• Programa descansos adicionales en el trabajo;
• Reduce los tiempos de exposición de los miembros del personal;
• Permite que los trabajadores interrumpan el trabajo si se encuentran afectados por el calor, y
• Proporciona primeros auxilios inmediatos a cualquier trabajador que esté afectado por una enfermedad relacionada con el calor.¹

Otra práctica adecuada es distribuir prendas disipadoras de calor a los trabajadores de entornos sometidos a altas temperaturas, entre los que se incluyen sombreros triangulares de enfriamiento, almohadillas de enfriamiento para casco, forros para enfriamiento de cascos, sombreros con protección solar, sombreros de alto rendimiento con protecciones para el cuello y pañuelos de alto rendimiento.

Las áreas en las que la ventilación puede ser deficiente incluyen:

• Espacios cerrados,
• Zonas sin ventanas,
• Instalaciones operadas para maximizar la conservación de la energía y áreas con una alta densidad de ocupación.²

Conoce más sobre la inyección y extracción de aire en la siguiente publicación:

Continuación del artículo: Ventilación al rescate de tu productividad

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